脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強


脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:2017/01/19


皆さん、オハヨウですー

今日は久々に筆が進みそうです。


昼寝でもしようと思っていたのに、朝方に起こされて、
二度寝をしようと思っていたら・・・

忘れてました…12時から上野へ出かけるのを!

ってことで、仕方ないので起きてようと思ったら、朝から元気に
母がウォークフリーを。

ビックリしましたよー、バランスパワーを飲み続けているのは
知っていたけど、最近は間食も寒天ゼリーにしてるらしい。

ウォーキングを友達と趣味程度にしているかと思ったら・・・
骨盤ネジ締めもしてるんんだって!!

ちょっとビックリしましたよ、いつも昼すぎにしか起きないか、さっさと
出かけていたから、そんなことしてるなんて思いもしなくて。

意外に肩が気になるからとか、雲ひとつない晴天とか天気を
気にせずできるからってジムに通っている人とかもいるんだよね。

趣味程度かと思ったら、同じくらいの年齢で体調を崩したり、病気に
なる人が多いとかで、健康に何かと気を遣っているみたい。

わたくしより長生きしたりしてねー、いや・・・しそうな気がする(笑)

食生活とかも全然違うし、回転寿司とか食べたい時に食べちゃうし、
友達と外食もしょっちゅうだけど、母は外食はあまり行かないし、
行っても健康のために野菜中心とか気にしてるからねー。

ある意味、みならわないといけないことかもしれないけどね。

早く起きたことだし、付き合ってウォーキングにでも行ってみるかなー。

寒そうだけど…(笑)






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